Ang sakit sobra habang tumatakbo. What to do?
2nd time ko palang tumakbo at sobrang sakit talaga sa part na 'to. Kahit na walkrun lang ang pacing. Dahil ba mabigat ako? 80kilos kasi ako. Although used to be active sa gym pero now ko lang naexperience to ever. Pero first time ko ring sumama sa running group. Normal ba to as a beginner?
2nd time ko palang tumakbo at sobrang sakit talaga sa part na 'to. Kahit na walkrun lang ang pacing. Dahil ba mabigat ako? 80kilos kasi ako. Although used to be active sa gym pero now ko lang naexperience to ever. Pero first time ko ring sumama sa running group. Normal ba to as a beginner?